2010年 10月 10日
一人ごはん その1 健ちゃんは、登山です!
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今日は、バジルソース作り!
松のみが手に入らない・・・・・・ちいさな1袋しかない・・・・・・・
幸い、マカデミアナッツがあったの両方をミックスしてで作ってみる
若干コクがないけどOK! ミキサーをだましだまし動かしてなんとか出来た!
ミキサーにいっぱいついていてもったいないので、サラダの材料を入れて絡めて一人ぶんの
サラダ出来上がり!
具たくさんの野菜スープは、スープライスに!
煮豆を煮たのでこれも少しだけ!
もうイチジクも終わりなので最後のジャムを煮る
一人のごはんは、作るのも食べるのも早い!!
やっぱり一人は味気ない・・・・とか言いながらお腹いっぱい食べて、幸せ!
朝は、パン2切れとコーヒー
お昼はおにぎりに海苔を巻いてパクパク!
いまから、、しばらく炊けていなかった酵素玄米を炊きまーす!&パンも焼きま~す!
めちゃくちゃ眠い!パソコンしながら寝てしまってたよ!
松のみが手に入らない・・・・・・ちいさな1袋しかない・・・・・・・
幸い、マカデミアナッツがあったの両方をミックスしてで作ってみる
若干コクがないけどOK! ミキサーをだましだまし動かしてなんとか出来た!
ミキサーにいっぱいついていてもったいないので、サラダの材料を入れて絡めて一人ぶんの
サラダ出来上がり!
具たくさんの野菜スープは、スープライスに!
煮豆を煮たのでこれも少しだけ!
もうイチジクも終わりなので最後のジャムを煮る
一人のごはんは、作るのも食べるのも早い!!
やっぱり一人は味気ない・・・・とか言いながらお腹いっぱい食べて、幸せ!
朝は、パン2切れとコーヒー
お昼はおにぎりに海苔を巻いてパクパク!
いまから、、しばらく炊けていなかった酵素玄米を炊きまーす!&パンも焼きま~す!
めちゃくちゃ眠い!パソコンしながら寝てしまってたよ!
by miyopio
| 2010-10-10 19:23
| 今日のごはん